Proste i smaczne przepisy!

Sałatki

Sałatka z szynką i brokułem

Sałatka z szynką i brokułem

Brokuł to bardzo wartościowe warzywo, bogate w cenne składniki odżywcze, dlatego warto włączyć go do swojej diety. Dziś mam dla was przepis na sałatkę z brokułem i szynką, która często gości u mnie w domu. Przygotowuję ją na kolację, spotkania z przyjaciółmi, a także od czasu do czasu pakuję w pudełeczko i zabieram ze sobą do pracy na lunch. Sałatka z szynką i brokułem jest bardzo smaczna, sycąca i przede wszystkim szybka w przygotowaniu. Polecam!

SAŁATKA Z SZYNKĄ I BROKUŁEM PRZEPIS

Składniki

  • 1 brokuł
  • 1 mała puszka kukurydzy konserwowej
  • 200 g szynki w kawałku
  • 150 g makaronu kokardki

Sos

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • 2 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie

  1. Makaron gotujemy zgodnie z czasem podanym na opakowaniu w osolonej wodzie, odcedzamy i pozostawiamy do przestygnięcia.

  2. Brokuła dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie przez ok. 7 minut. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą.

  3. Kukurydzę odsączamy z zalewy.

  4. Szynkę kroimy w kosteczkę.

  5. Jogurt naturalny łączymy z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą i pieprzem.

  6. Do miski przekładamy wszystkie składniki, dodajemy sos i delikatnie mieszamy.

Smacznego!

Sałatka z szynką i brokułem przepis
Przepis na sałatkę z brokułem i szynką

Jak oceniasz ten przepis? Kliknij gwiazdkę, aby dodać ocenę!

Średnia głosów to 5 / 5. Oddanych głosów: 7

Udostępnij ⤵

Polecane przepisy:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

3 + 1 =