Redakcja
Sałatka z 4 składników to rewelacyjna przekąska, którą możecie przygotować w ekspresowym tempie! Składa się z 4 głównych składników, takich jak tuńczyk, papryka ogórek oraz makaron. Dodatek to delikatny sos na bazie majonezu, jogurtu naturalnego oraz nutki czosnku. Całość smakuje naprawdę rewelacyjnie.
Sałatka jest szybka do zrobienia a składniki ogólnodostępne. Idealnie sprawdzi się na kolację, a nawet na obiad, gdyż mimo małej ilości składników jest bardzo sycąca.
SAŁATKA Z 4 SKŁADNIKÓW – PRZEPIS
Składniki
- 150 g makaronu
- 1 papryka czerwona
- 1 ogórek świeży
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
Dodatkowo
- 2 łyżki majonezu
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
Wykonanie
- Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu w osolonej wodzie. Następnie odcedzamy i odstawiamy do przestygnięcia.
- Ogórka obieramy, paprykę oczyszczamy z gniazd nasiennych. Następnie oba warzywa kroimy w kosteczkę.
- Majonez mieszamy z jogurtem naturalnym, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem.
- Tuńczyka odsączamy z zalewy.
- Wszystkie składniki przekładamy do miski, mieszamy.
